W ramach programu Ośrodków Szkolenia Hokeja na Lodzie (OSHL) rusza cykl szkoleń dla trenerów pracujących z młodymi hokeistami. Zajęcia obejmą cztery kluczowe obszary: technikę i taktykę, rozwój indywidualnych umiejętności, przygotowanie motoryczne oraz szkolenie bramkarzy. Warsztaty poprowadzą doświadczeni specjaliści w trzech ośrodkach: Toruniu, Sosnowcu i Krynicy-Zdroju. Wśród ekspertów są m.in. Grzegorz Rostkowski, Tomasz Kurzawa, Tomasz Kowalczyk. Celem programu jest ujednolicenie metod szkoleniowych i podniesienie poziomu pracy z zawodnikami w kategoriach U12, U14 i U16.
Rozpoczyna się systematyczny program wsparcia trenerów, którzy na co dzień pracują z młodymi hokeistami. Pierwsze szkolenie odbędzie się 28 października 2026 roku, równolegle w trzech regionach: Północ (Toruń), Śląsk (Sosnowiec) i Południe (Krynica-Zdrój).
Cykl szkoleń obejmie cztery kluczowe obszary: taktyczno-techniczne aspekty nowoczesnej gry, fundamenty szkolenia ze szczególnym uwzględnieniem techniki użytkowej, przygotowanie motoryczne (w tym trening poza lodem) oraz pracę z bramkarzem.
Eksperci — bloki tematyczne
Blok taktyczno-techniczny — Grzegorz Rostkowski
Grzegorz Rostkowski zdobywał doświadczenie w pracy z zawodnikami za granicą. Jest koordynatorem KTH Krynica. Od 14 lat pracuje ze zdolną młodzieżą hokejową. W programie OSHL odpowiada za wprowadzenie techniki użytkowej w nowoczesną taktykę indywidualną zawodników oraz systematyzację pracy szkoleniowej w regionach.
– Usystematyzowanie działań szkoleniowych spowoduje wzrost pewności siebie u zawodników z największym potencjałem. Wpłynie bezpośrednio na rozwój indywidualny naszych zawodników, co będzie miało odzwierciedlenie w lepszych wynikach drużyn oraz zwiększy atrakcyjność młodych, polskich zawodników na arenie międzynarodowej – mówi Grzegorz Rostkowski.
W regionach: Grzegorz Rostkowski (Południe / Krynica-Zdrój) | Łukasz Sokół (Śląsk / Sosnowiec) | Wojciech Milan (Północ / Toruń)
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Blok umiejętności — Tomasz Kurzawa
Tomasz Kurzawa jest trenerem specjalizującym się w rozwijaniu indywidualnych umiejętności zawodników. W codziennej pracy skupia się na detalach, które pomagają zawodnikom poruszać się po lodzie swobodnie i efektywnie. Podczas szkoleń podzieli się doświadczeniem z zakresu nauki swobodnego prowadzenia krążka i techniki jazdy, wskazując, na jakich elementach technicznych skupiać się na poszczególnych etapach rozwoju zawodnika.
– Cieszę się, że mogę być częścią projektu OSHL. Wierzę, że dzięki wymianie wiedzy i wspólnemu działaniu możemy skutecznie podnosić poziom umiejętności naszych zawodników – zaznacza Tomasz Kurzawa.
W regionach: Tomasz Kurzawa (Południe / Krynica-Zdrój) | Adam Rajski (Śląsk / Sosnowiec) | Łukasz Korzestański (Północ / Toruń)
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Blok bramkarski — Tomasz Kowalczyk
Tomasz Kowalczyk od 10 lat współpracuje z bramkarzami reprezentacji Polski w hokeju na lodzie. Obecnie pełni funkcję trenera bramkarzy reprezentacji Polski U20 oraz ekstraligowej Polonii Bytom. W swojej pracy rozwija nie tylko umiejętności techniczne i taktyczne bramkarzy, ale przede wszystkim buduje ich świadomość gry.
– Świadomy bramkarz i świadomy trener to połączenie, które pozwala budować solidne fundamenty pod długofalowy rozwój zawodnika i całego zespołu – przyznaje Tomasz Kowalczyk.
W regionach: Tomasz Kowalczyk (Północ / Toruń) | Marcel Kotuła (Śląsk / Sosnowiec) | Stanislav Mojzis (Południe / Krynica-Zdrój)
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Blok motoryczny — Marcin Smolarek
Marcin Smolarek jest trenerem przygotowania motorycznego w hokeju na lodzie oraz nauczycielem akademickim. Na co dzień pracuje z zawodnikami KS Unia Oświęcim, łącząc praktykę trenerską z działalnością naukową i badaniami nad przygotowaniem motorycznym hokeistów. Podczas szkolenia OSHL skupi się na praktycznych aspektach rozwijania siły, mocy i szybkości, diagnostyce zdolności motorycznych oraz skutecznym łączeniu treningu off-ice z wymaganiami gry na lodzie.
– Rozwój polskiego hokeja zaczyna się od świadomego szkolenia trenerów i umiejętnego przekładania wiedzy naukowej na codzienną praktykę – mówi Marcin Smolarek.
W regionach: Marcin Smolarek (Śląsk / Sosnowiec) | Tomasz Skokan (Północ / Toruń) | Tomasz Hulewicz (Południe / Krynica-Zdrój)
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Specjaliści regionalni — sylwetki
Region Północ — Toruń
Specjalista motoryki: Tomasz Skokan
Z hokejem związany od ponad 17 lat. Na co dzień pracuje jako trener przygotowania motorycznego. Współpracował m.in. z młodzieżowymi reprezentacjami Anglii oraz indywidualnie z hokeistami i hokeistkami, również po kontuzjach. Podczas szkolenia OSHL podzieli się praktyczną wiedzą z zakresu przygotowania motorycznego hokeistów.
Specjalista bramkarzy: Tomasz Kowalczyk
Specjalista umiejętności : Łukasz Korzestański
- Jestem wychowankiem toruńskiego hokeja i byłym zawodnikiem KH Energa Toruń oraz GKS Katowice. Obecnie startuję w zawodach Ice Cross Downhill i kilkukrotnie zdobyłem dla Polski medale mistrzostw świata. W szkoleniu odpowiadam za fundamenty techniczne. Kładę nacisk na detale i niuanse, które są kluczowe dla rozwoju umiejętności zawodników. Cieszę się, że mogę rozwijać się w gronie trenerów z całej Polski i dzielić się swoją wiedzą z innymi - mówi Korzestański.
Specjalista taktyczny: Wojciech Milan
Wojciech Milan to koordynator SMS Toruń i Sokołów Toruń. Wieloletni trener i asystent w młodzieżowych kadrach narodowych, aktualnie asystent trenera kadry U18. W szkoleniu OSHL odpowiada za blok taktyczno-techniczny w regionie Północ.
– Jestem bardzo podekscytowany nowym projektem. Mam nadzieję, że będzie to wspólna droga do rozwoju polskiego hokeja i ujednolicenia programu szkolenia – zaznacza Wojciech Milan.
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Region Śląsk — Sosnowiec
Specjalista motoryki: Marcin Smolarek
Specjalista bramkarzy: Marcel Kotuła
Marcel Kotuła jest trenerem bramkarzy w UKS Zagłębie Sosnowiec oraz kadrze Polski U16. Prowadzi również własną szkołę bramkarską Goalie Zone. W szkoleniu OSHL odpowiada za blok bramkarski, skupiając się na tym, w jaki sposób efektywnie pracować z bramkarzami w różnych kategoriach wiekowych.
– Ten projekt jest dla mnie ważny, ponieważ liczę, że wszyscy jako społeczność hokejowa mamy jeden cel rozwój polskiego hokeja i powinniśmy go wspólnymi siłami pchać razem do przodu – mówi Marcel Kotuła.
Specjalista umiejętności: Adam Rajski
Trener z 10-letnim stażem, skupiony na rozwijaniu indywidualnych umiejętności zawodników i zawodniczek. Na co dzień prowadzi strzelnicę hokejową, organizuje sesje powerskatingu. W projekcie odpowiada za szkolenia z techniki jazdy na łyżwach i doskonalenie elementów jazdy wśród młodych zawodników.
– Cieszę się, że mogę wziąć udział w projekcie – to dla mnie nowe doświadczenie oraz możliwość przekazania wiedzy – mówi Adam Rajski.
Specjalista taktyczny: Łukasz Sokół
Łukasz Sokół to trener klubu MOSM Tychy i asystent w kadrze U20. W programie odpowiada za naukę prawidłowych nawyków u młodych hokeistów, stopniowanie procesu szkoleniowego i wdrażanie nabytych umiejętności do gry.
– Projekt jest dobrą inicjatywą pod kątem ujednolicenia szkolenia w procesie rozwoju młodych hokeistów – twierdzi Łukasz Sokół.
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Region Południe — Krynica-Zdrój
Specjalista motoryki: Tomasz Hulewicz
Jest trenerem przygotowania fizycznego kadry U18 w hokeju na lodzie. Na co dzień pracuje indywidualnie z młodymi zawodnikami. Podczas szkolenia skupi się na praktycznych aspektach przygotowania fizycznego hokeistów — kluczowych zdolnościach motorycznych, technice podstawowych wzorów ruchowych oraz ocenie poziomu przygotowania zawodnika.
– Wierzę, że świadome i dobrze zaplanowane przygotowanie fizyczne jest jednym z fundamentów rozwoju hokeisty. Zależy mi na dzieleniu się wiedzą, która pomoże trenerom skuteczniej wspierać rozwój zawodników – mówi Tomasz Hulewicz.
Specjalista bramkarzy: Stanislav Mojdis
Na co dzień pracuje w KTH Krynica-Zdrój, zajmując się rozwojem bramkarzy we wszystkich kategoriach wiekowych. Jest asystentem trenera reprezentacji U18 odpowiedzialnym za pracę z bramkarzami. W ramach projektu chce przekazać swoje doświadczenie i metody treningowe każdemu trenerowi pracującemu z bramkarzami.
- Chcę pokazać, jak efektywnie wykorzystać czas i przestrzeń podczas pracy z bramkarzem — zarówno na lodzie, jak i poza nim. Każdy bramkarz jest inny, dlatego tak ważne jest indywidualne podejście: rozwijanie jego mocnych stron oraz eliminowanie błędów – mówi Stanislav Mojdis.
Specjalista umiejętności: Tomasz Kurzawa
Specjalista taktyczny: Grzegorz Rostkowski
――――――――――――――――――――――――――――
Zadanie dofinansowano ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki.
.png)
.png)
.png)
