Polski Związek Hokeja na Lodzie zaprasza na szkolenie trenerów hokeja na Lodzie, które odbędzie się w dniach 23 – 24 kwietnia 2026 r. w Krynicy-Zdroju.
Data szkolenia: 23 – 24 kwietnia 2026 r.
Miejsce szkolenia: Krynica-Zdrój, Hotel Krynica
Zapisy na szkolenie: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScd0Eu0pFZL-lFJ3lpN9MYlNqtcuVV8vUqmHhyamhTxUyYMEg/viewform?usp=header do dnia 22 kwietnia 2026 r.
Organizator zapewnia: wyżywienie uczestników, materiały szkoleniowe, ubezpieczenie NNW trenerów, wynagrodzenie prelegentów
Harmonogram szkolenia:
23.04.2026 – Dzień 1
09:00 – 10:30
1. Rozwój techniczny zawodników
Prowadzący: T. Kurzawa
Cel szkoleniowy:
-
doskonalenie zaawansowanej techniki jazdy na łyżwach,
-
poprawa kontroli krążka pod presją przeciwnika,
-
rozwój skuteczności podań i strzałów,
-
podniesienie efektywności działań indywidualnych.
10:30 – 10:45
Przerwa kawowa
10:45 – 12:15
2. Taktyka indywidualna i zespołowa
Prowadzący: IIHF
Cel szkoleniowy:
-
rozwój umiejętności gry 1 na 1,
-
doskonalenie podejmowania decyzji (SAG),
-
zrozumienie zasad forecheckingu i wyprowadzania krążka (breakout),
-
wprowadzenie do gry w przewadze i osłabieniu (PP/PK).
12:15 – 13:00
Przerwa obiadowa
13:00 – 14:30
3. Przygotowanie fizyczne (U16–U18)
Prowadzący: IIHF
Cel szkoleniowy:
-
rozwój siły i mocy,
-
poprawa szybkości i wytrzymałości,
-
rozwój stabilizacji i prewencja urazów,
-
planowanie przygotowania motorycznego w cyklu sezonowym.
14:30 – 14:45
Przerwa kawowa
.png)
.png)
.png)
